Fra UTBRENT til NYTENT
Mange mennesker fungerer på reservebatteri altfor lenge.
Et nettkurs om stress, overbelastning og veien tilbake til energi og retning.
Kurset handler ikke om å presse mer inn i livet, men om å forstå belastning, bygge bærekraft og finne tilbake til det som gir energi over tid.
Du får konkrete verktøy, refleksjoner og teknikker du kan bruke i praksis, både for deg selv og andre. Kurset bygger på det samme programmet i 7 trinn som jeg bruker i samtaler.
Kurset ligger på kursplattformen min. Har du allerede konto, logger du inn der.
Begynn med å lese.
«Det finnes bare en årsak til utbrenthet» tar tre minutter.